Jeśli w tym szczególnym czasie odczuwasz niepokój i bezradność, możesz zadzwonić i porozmawiać ze specjalistami.

Stowarzyszenie mali bracia Ubogich
tel.: 22 635 09 54
czynny od poniedziałku do piątku w godz. 17:00-20:00

Projekt Fifna, Fundacja Serdecznik
tel.: 606 954 107
zapisy we wtorki sms lub telefonicznie w godz. 10:00-13:00, konsultacje w poniedziałek w godz. 11:00-18:00

Miejskie Centrum Interwencji Kryzysowej
Telefon Zaufania tel.: 61 192 88 lub 61 835 49 04
od poniedziałku do piątku w godz. 19:00-7:00,
w soboty od godz. 15.00 – nieprzerwanie do poniedziałku do godz. 7.00 (w dni świąteczne całą dobę)

Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym
tel.: 116 123
czynny codziennie w godz. 14:00-22:00

Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej Indywidualne, doraźne i bezpłatne konsultacje za pośrednictwem sieci teleinformatycznej (telefon, Skype, Hangouts itp.) w przedmiocie związanym z szeroko rozumianymi skutkami pandemii (https://www.wtts.edu.pl/wtts/kontakt/).

KONTAKT ZE SPECJALISTAMI

Fundacja ReStart
Wsparcie informacyjno-terapeutyczne dla osób, które mają trudność z odnalezieniem się w nowych realiach życia w związku z epidemią koronawirusa.
tel.: 510 009 603
czynny od poniedziałku do piątku w godz. 17.00-20.00 (w środy, czwartki i piątki w godz. 17.00-19.00 wsparcie w kierunku obniżania napięć), doscprzemocy@fundacjarestart.com

Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt
Bezpłatne telefoniczne oraz skypowe wsparcie psychologiczne, w inicjatywie biorą udział koordynatorzy szkoły oraz jej studenci (http://gestalt-wspg.pl/kontakt)

Centrum Wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego
tel. 800 702 222 (całą dobę 7 dni w tygodniu)

Katolicki Telefon Zaufania w Poznaniu
tel.: 61 865 10 00, czynny codziennie w godz.17:00-21:30

Katolicki Telefon Zaufania Nadzieja
tel.: 58 380 21 41
czynny od poniedziałku do soboty w godz. 17:00-21:00

Infolinia „Ksiądz na sygnale”
„Ksiądz na sygnale” to hasło, pod którym od soboty funkcjonować będzie specjalna infolinia, uruchomiona przez archidiecezję poznańską.
Infolinia ma pomóc osobom, które potrzebują duchowego wsparcia i rozmowy w związku z pandemią koronawirusa.

Infolinia będzie czynna przez cały tydzień, w godz. od 10.00 do 12.00 oraz od 17.00 do 20.00.
Z kapłanami – w ramach akcji „Ksiądz na sygnale” – można będzie porozmawiać pod numerem telefonu 61 102 00 00.

Telefon Pogadania
Dzwoniąc pod bezpłatny numer można porozmawiać z wolontariuszami na zwykłe, codzienne tematy. Telefon Pogadania nie udziela porad zdrowotnych, prawnych i innych specjalistycznych.

Przy telefonach czekają osoby zaangażowane społecznie, które chcą umilić trwający okres zagrożenia epidemią.
Tel.: 800 012 005, codziennie w godz. 15.00-20.00.

Źródło miesięcznik „My 60+“ 2020 Nr 2, s. 8