Trener Senioralny startuje!

„We współpracy z AWF Poznań ruszamy z nowym projektem- Trener Senioralny. Będą to darmowe, regularne zajęcia na świeżym powietrzu łączące Nordic Walking i różnego rodzaju treningi ogólnorozwojowe nastawione na: -…

Nie mam czasu na starość…

Obejrzyj 23-minutowy wywiad red. Tomasza Raczka z cyklu „Kultowe rozmowy“ z najstarszą w Polsce DJ Wiką, tj. Wirginią Szmyt (75 lat)  z wykształcenia pedagog, organizującą międzypokoleniowe dyskoteki, gimnastykę przy muzyce i wczasy dla…

Pokaz cięć drzew owocowych i krzewów ozdobnych

W Poznaniu jest 90 rodzinnych ogrodów działkowych użytkowanych przez co najmniej 20 tys. osób, wśród których 60 proc. stanowią seniorzy 50+. Tę grupę Poznaniaków nie trzeba przekonywać o walorach zdrowotnych…