Miejska Rada Seniorów – pracuje!

Miejska Rada Seniorów w Poznaniu – pracuje. W okresie panującej pandemii i obostrzeń, zmuszona do zawieszenia pewnych działań, związanych choćby z cotygodniowymi dyżurami, spotkań z seniorami, nadal jest aktywna i…

Seniorzy apelują o przełożenie wyborów prezydenckich

APEL organizacji senioralnych  do władz, Parlamentu, do wszystkich sił politycznych kraju o przełożenie daty wyborów prezydenckich W imieniu organizacji senioralnych apelujemy do władz, do Parlamentu, do wszystkich sił politycznych kraju o…

Aktywny Senior w domu: ćwiczenia profilaktyczne

„Obecna sytuacja epidemiologiczna i przymusowe pozostanie w domach może spowodować znaczne ograniczenia aktywności fizycznej wśród osób starszych. Już kilkudniowa absencja ruchowa może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu.…

„Zakupy dla Seniorów“ – przed Wielkanocą

„Starsi poznaniacy i poznanianki, którzy chcą skorzystać z usługi "Zakupy dla seniorów" i uzyskać pomoc jeszcze przed świętami, powinni się zgłosić najpóźniej do piątku (10 kwietnia) do godz. 12. Zasady…

Seniorko, Seniorze, zostań w domu! Zestaw ćwiczeń

„Pozostając w domu, nie zapominajcie o swojej sprawności fizycznej. Oto kilka prostych, bezpiecznych i niewymagających specjalistycznego sprzętu ćwiczeń, które pomogą Wam zadbać o zdrowie. Pamiętajcie - w zdrowym ciele, zdrowy…